過得很平庸嗎？8個方式建立屬於自己的人生！
快樂是人類的基本權利，而且它比金錢來得更深刻。我們的快樂、悲傷取決於我們怎麼運用、在哪裡運用我們的時間，還有我們和誰度過這段時間。現在的我們，大部分的時間都已被工作佔滿，所以愛自己所做就顯得很重要了。如果我們對工作沒有熱忱，我們可能可以賺很多錢，但卻可能常常被籠罩在緊繃與壓力之中。著名加州心理學家Sherrie Campbell列出了8個要素讓我們能建立屬於自己的人生！
1.渴望
渴望是發自內心深處的，它讓我們抱持熱忱、讓我們廢寢忘食地做著我們的工作。當我們對一件事有高度渴望，一定會卯足全力、不畏困難地完成它。所以如果想要讓生活更上一層樓，就要追求自己渴望擁有的生活、自己渴望工作的方式，讓自己不停地維持前進的動力。
2.不要安於現狀
我們總是喜歡走熟悉的路，習慣於做被分派的任務或別人期望我們做的事。即使是自己所愛的事物，自己也還是會陷入自己的舒適圈，懶得踏出新的一步，這樣反而是給自己畫地自限、無法突破自我。所以要勇於冒險，探索自己沒接觸過的領域，才有可能激發出新的創意！
3.選擇自我精進
要記住，若要成功，必須比那些天才們更加倍地努力才行。我們要做更多事情，並不停挑戰自己的極限。當我們學得越多，做事會越有效率，也會比較容易成功。多付出的努力會讓我們增長知識、成為專家且變得有自信。所以如果我們想要一層一層地爬上高位，想要看見不同的風景，就必須不斷地超越目標！
4.願意踏出舒適圈
如果想成功，就不該有坐享其成或成功會自己找上門的心態。雖然很多人都在提倡自我喊話、正向思考對於成功的重要性，但這是不夠的，有實際行動才是最重要的！如果只光嘴上說說而沒有作為，那甚麼事情都不會發生。唯有踏出舒適圈，面對恐懼、不確定性，持續有所行動，奇蹟才可能會發生。
5.傾聽自己的聲音
往成功的路上總是會有想要阻撓我們的人。他們可能為了自己的利益、為了逃避自己的恐懼，就會告訴我們，我們的夢想是不可能會達成的。因此，我們必須傾聽自己內心的渴望，讓自己追求想要的生活而不受他人影響。
6.自由
自由是努力過後獲得的回報。當我們努力地工作、穩定好自己的事業後，就好好享受在事業發展時沒辦法感受到的自由吧！擁有自由不是自私的：誰不想要去旅行？不想住好的地方？不想擁有辛苦賺來的奢華？這些都是我們努力所得到的甜美果實。
7.留下自己的記號
要留下自己的記號最好的方式就是幫助那些願意接受幫助的人。但也要注意，不要讓自己的好意被別人濫用，不要讓別人視我們的幫忙為理所當然。我們要幫忙的事那些真的需要被幫助的人，而不是那些想要搭便車的人。我們有權力維護自己辛苦創造的生活，並且讓這樣的生活成為他人想要效仿的對象。
8.善良一點
沒有甚麼能比做個善良的人能帶來更多的歡樂與喜悅。但是當善良的人是指當個好人，不是爛好人。偉大的領導者都有兩個共同點：樂於分享事物以及關懷別人。當我們看重自己，就不容易被別人操弄。而且也要懂得敞開自己的心胸，把握每個機會，看看我們能有甚麼貢獻。想要成功就要有一顆善良、樂於助人及謙遜的心。
原文轉自/知識家：https://goo.gl/rf4KjH
撰文/編譯：邱雅雯
轉貼分享：X-EVENTS商策編輯部
Categories:身心靈